Útmutató a GLP-XTREME termék hatékonyságát alátámasztó szakmai anyagokban használt fogalmakhoz és szakszavakhoz:
A:
Anyagcsere (Metabolism): A test összes biokémiai folyamatának összessége, amely energiát termel, és fenntartja a test működését. Ez magában foglalja a táplálék lebontását és az energia felhasználását.
Antioxidáns: Olyan anyagok, amelyek megakadályozzák vagy lassítják a sejtkárosodást azáltal, hogy semlegesítik a szabad gyököket.
B:
Bélflóra: Lásd a Mikrobiom kifejezést.
Bélbarrier funkció: A bél nyálkahártyájának védő funkciója, amely megakadályozza a káros anyagok átjutását a véráramba, miközben a szükséges tápanyagokat átereszti.
C:
Cukorbetegség (Diabetes): Krónikus betegség, amelyben a test nem tudja megfelelően szabályozni a vércukorszintet, általában az inzulin termelésének vagy hatásának zavara miatt.
Cukor utáni sóvárgás: Erős vágy cukorban gazdag ételek iránt, amely gyakran az ingadozó vércukorszint vagy hormonális egyensúlyhiány miatt jelentkezik.
E:
Étvágycsökkentő: Olyan anyag vagy élelmiszer, amely csökkenti az éhségérzetet, ezáltal kevesebb táplálékbevitelhez vezet.
F:
Falási rohamok: Rövid idő alatt történő nagy mennyiségű ételfogyasztás, gyakran érzelmi vagy fiziológiai okok miatt.
Funkcionális élelmiszerek (Functional Foods): Olyan élelmiszerek, amelyek különleges előnyöket nyújtanak az egészségre, túl a szokásos tápértéken. Például bizonyos anyagokat tartalmazhatnak, amelyek javítják az egészséget vagy csökkentik a betegség kockázatát.
G:
GLP-1 hormon: A glukagonszerű peptid-1 (GLP-1) hormon segíti a vércukorszint szabályozását és az étvágy csökkentését. Az inzulintermelést serkenti és az étkezés utáni jóllakottság érzését növeli.
I:
Inzulin: Hormon, amelyet a hasnyálmirigy termel, és szabályozza a vércukorszintet azáltal, hogy segít a sejteknek felvenni a glükózt a vérből.
Inzulinérzékenység: Az inzulinérzékenység azt mutatja meg, hogy a test milyen jól reagál az inzulin hormonra. Minél érzékenyebb valaki az inzulinra, annál hatékonyabban szabályozza a vércukorszintet, ami kulcsfontosságú a cukorbetegség megelőzésében.
Inzulinrezisztencia: Inzulinrezisztencia akkor fordul elő, amikor a test sejtjei nem reagálnak megfelelően az inzulinra, ami magas vércukorszinthez és inzulinszinthez vezet. Ez az állapot gyakran előjele a 2-es típusú cukorbetegségnek.
J:
Jojó-effektus: A súlyvesztést követő visszahízás folyamata, gyakran a nem fenntartható diéták eredményeként alakul ki.
K:
Ketonok: Zsírok lebomlása során keletkező vegyületek, amelyeket a test energiaforrásként használ, különösen akkor, amikor a szénhidrátbevitel korlátozott.
L:
Leptin: A leptin egy hormon, amely az étvágyat és az energiafelhasználást szabályozza. A leptin azt jelzi az agynak, hogy a test elérte a jóllakottságot, és nem szükséges további táplálékbevitel.
Lipidprofil (Lipid Profile): A lipidprofil egy vérvizsgálat, amely megméri a különböző zsírokat a vérben, például az összkoleszterint, az LDL-koleszterint (rossz koleszterin), a HDL-koleszterint (jó koleszterin) és a triglicerideket. Ezek az értékek fontosak a szív- és érrendszeri egészség szempontjából.
M:
Meta-analízis és Szisztematikus áttekintés (Systematic Review and Meta-Analysis): A szisztematikus áttekintés egy adott téma összes elérhető tanulmányának összegyűjtése és elemzése. A meta-analízis egy statisztikai módszer, amely összesíti a különböző kutatások eredményeit, hogy egy általános következtetést vonjon le.
Mikrobiom: A testben élő mikrobák (baktériumok, gombák, vírusok stb.) összessége. A bélmikrobiom különösen fontos az emésztésben, az anyagcsere-folyamatokban és az immunrendszer működésében.
P:
Posztprandiális: Posztprandiális azt jelenti, hogy valami egy étkezést követően történik. Például a posztprandiális vércukorszint az a vércukorszint, amelyet étkezés után mérnek.
Prebiotikum: A prebiotikumok olyan táplálékösszetevők, amelyek táplálják a jótékony baktériumokat a bélben. A rezisztens keményítő is prebiotikumnak tekinthető, mivel serkenti a jótékony baktériumok növekedését.
R:
Rezisztens keményítő (Resistant Starch): A rezisztens keményítő olyan keményítő, amely ellenáll az emésztésnek a vékonybélben, és változatlanul jut el a vastagbélbe, ahol a bélbaktériumok fermentálják. Prebiotikumként működik, amely táplálja a jótékony baktériumokat a bélben.
Rövid láncú zsírsavak (Short-chain fatty acids, SCFA): A bélbaktériumok által a rostok fermentálása során termelt zsírsavak. Ezek fontosak a bél egészségének fenntartásában és a gyulladások csökkentésében.
S:
Szív- és érrendszeri betegségek (Cardiovascular Diseases): A szív és az erek betegségei, amelyek magukban foglalják a szívrohamot, a stroke-ot és az érelmeszesedést.
Szisztematikus áttekintés és meta-analízis (Systematic Review and Meta-Analysis): A szisztematikus áttekintés egy adott téma összes elérhető tanulmányának összegyűjtése és elemzése. A meta-analízis egy statisztikai módszer, amely összesíti a különböző kutatások eredményeit, hogy egy általános következtetést vonjon le.
T:
Teltségérzet (Satiety): A teltségérzet az az érzés, amikor már nem érzi magát éhesnek, és elégedett az étkezéssel. A teltségérzet fokozása segít az étvágy kontrollálásában és a túlzott evés elkerülésében.
Triglicerid: A vérben lévő zsírok egy fajtája, amelyet a szervezet táplálékból nyer, és az energiát tárolja. A magas trigliceridszint szívbetegségekhez vezethet.
V:
Vércukorszint (Blood Glucose Level): A vérben lévő glükóz (cukor) mennyisége, amely fontos az anyagcsere és az energia előállítása szempontjából.
